segunda-feira, 17 de janeiro de 2011

20 Mantras

1. Tudo o que eu faço é minha escolha. Sempre há outra opção. Everything I do is by choice. There is always another option.
2. Eu vou lutar para ser o melhor que eu posso, mas nunca tentarei ser uma outra pessoa que eu não sou. I will strive to be the best I can be, but I will never try to be someone I’m not.
3. Preciso me manter sonhando. Esperar o que pode me surpreender é o primeiro passo para transformar meus sonhos em realidade. I must keep dreaming. Wanting what I don’t think I can have is the first step to making my dreams a reality.
4. Não usarei a minha origem como justificativa para a pessoa que eu sou, mas como alavanca para aonde quero chegar. I won’t use where I’ve been to justify where I am. I will use where I am to jump-start where I’m going.
5. A única garantia na vida que eu tenho chama-se AGORA. Eu vou fazer deste momento o melhor possível. Right now is the only guaranteed moment in my life. I will make the best of it.
6. Pense grande. Começe pequeno. Come-se primeiro pelas beiradas. Think big. Start small. One bite of the elephant at a time.
7. Irei priorizar minhas obrigações e fazer primeiro as coisas mais importantes. I will prioritize my obligations and do the important things first.
8. Não tentarei agradar a todos. Simplismente farei o que acho certo. I will not try to please everyone. I will simply do what I know is right.
9. Quanto mais produtivo, mas sortudo serei. The more productive I am, the luckier I will become.
10. Não existe ninguém igual a mim, com as mesmas habilidades ,talentos e idéias. There is nobody else exactly like me, with my exact abilities, talents and ideas.
11. Não preciso ter todas as respostas. I’m not supposed to have all the answers.
12. Sorrir, chorar, jubilar-se e irritar-se - tudo isso é vital e me fazem humano. Laughing, crying, joy and anger – all are vital, all make me human.
13. Não posso mudar quem eu sou. Simplemente mudo o que sei e como posso aplicar este conhecimento. I can’t change who I am. I can only change what I know and how I apply this knowledge.
14. Vou diminuir o ritmo e tomar consciência dos pequenos e singelos prazeres da vida. I will slow down and become conscious of life’s simple pleasures.
15. Foco no mais com menos. Vou me livrar das coisas de que não preciso. I will focus more on less. I will get rid of stuff I do not use.
16. Tentarei não ler a mente das pessoas. Não farei os outros tentarem ler meus pensametnos. Vou me comunicar eficazmente. I will not try to read other people’s minds. I will not make other people try to read mine. I will communicate effectively.
17. Ajudo-me ao ajudar os outros. I can help myself by helping those around me.
18. Aceitarei as responsabilidades pelos meu atos. I will take ownership of my actions so my actions never own me.
19. Todas as pessoas tem o seu conceito único de sucesso. Para mim, sucesso é ... Every person has a unique definition of success. To me, success means…
20. Não tomarei decisões apressaadas. I will never make decisions in a state of emotional haste.

Traduzido de http://www.marcandangel.com/2011/01/17/52-monday-morning-stress-reduction-mantras/