Não deixe o estresse das provas da faculdade de psicologia afetar sua saúde mental!

Além de estudar, é importante cuidar de si mesmo e manter sua saúde mental em dia. Pratique exercícios físicos regulares, faça atividades que você goste, mantenha uma alimentação saudável e não se esqueça de descansar adequadamente. Lembre-se, sua saúde mental é tão importante quanto sua preparação para as provas. Então, priorize-se e mantenha-se equilibrado durante esse período desafiador.

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